Растяжки появляются по причине чрезмерного растяжения кожи, нарушения процесса естественной выработки эластана и коллагена, отвечающих за прочность, эластичность покровов. Причин появления стрий много, среди них – подростковый период половой зрелости, беременность, резкое похудение или набор веса. Они возникают на проблемных участках – бедрах, груди, ягодицах, животе, могут иметь белый, синий или красный цвет. Относятся к косметическому дефекту, ухудшая внешний вид кожи. Поэтому для многих женщин, страдающих от такой проблемы, важен вопрос — как избавиться от растяжек.
Причины появления стрий
Чаще всего они появляются у женщин после родов. Поэтому многие ошибочно думают, что только при беременности возможны такие проблемы. Но это не так, подобные микротравмы подкожной клетчатки и кожи могут появиться в любом возрасте, нередко они наблюдаются и у мужчин. Основными причинами этого дефекта становятся:
- беременность;
- генетическая предрасположенность;
- нарушение выработки коллагена, утрата эластичности кожи;
- гормональный сбой, в том числе, при взрослении, возрастных изменениях, климаксе;
- резкое похудение или набор веса;
- некоторые виды болезней.
Как избавиться от растяжек на теле? Способов существует несколько, но эффективнее будет предупредить их образование. К таким профилактическим мерам относятся:
- в рацион нужно включить больше продуктов с белком, это поможет восстановить эластичность и упругость кожи;
- женщинам при беременности и первое время после родов рекомендуется носить специальное белье, поддерживающие бандажи;
- увлажняющий крем от растяжек с пантенолом.
Важно поддерживать здоровое состояние кожи, эластичность соединительной ткани, а также контролировать вес, правильно питаться. Одной из ошибок, которую часто совершают женщины, является резкое похудение перед летним сезоном. При потере веса становятся заметны стрии, на которые очень плохо ложится загар. Также при сильной потере веса состояние кожных покровов ухудшается, появляются складки, избавиться от которых также сложно.
Методы избавления от стрий
Как можно избавиться от растяжек или снизить их видимость? Сначала надо разобраться с механизмом их образования. Дерма занимает промежуточное положение между верхним слоем кожи и жировой клетчаткой. У такой прослойки есть предел напряжения, она легко растрескивается при его превышении. На местах таких разрывов появляются рубцы, которые и называют стрии.
Часто первые растяжки появляются у подростков как реакция на быстрое взросление, активный рост и гормональные всплески. Внешне они схожи с линиями лилового, розоватого или фиолетового оттенка, с разной текстурой. Темный цвет связан с тем, что соединительная ткань в поврежденных местах тонкая, она пронизана сосудами. Вопрос того, как избавиться от свежих растяжек, решается намного проще, чем для застарелых следов.
Старые стрии белые, плотные, кожа с ними кажется ребристой. При загаре они сохраняют светлый оттенок, так как пигмент на этих участках уже не вырабатывается. Дома самому избавиться от проблемы не получится, требуется обращение к косметологу. Но быстро, а также полностью, решить проблему — как избавиться от растяжек на коже, нельзя. Используемые средства и различные методики улучшают состояние кожи, снижают видимость разрывов. Но для этого рекомендуются аппликационные специальные средства, в состав которых входят ретиноиды, стимулирующие деление клеток, возмещающие нехватку влаги в тканях. В период кормления грудью или беременности они не применяются.
Озонотерапия, лазерная шлифовка и другие показывают большую эффективность. Решить вопрос того, как избавиться от растяжек при помощи крема, можно только в качестве профилактики. Например, при вынашивании ребенка на коже появились первые полоски. Увлажняющие составы, правильное питание и бандаж при такой ситуации помогают избавиться от разрывов, вернуть коже гладкость и эластичность. Но, если ничего не делать и ждать родов, для удаления стрий впоследствии потребуются аппаратные методики.
Методы уменьшения растяжек на коже
Чтобы эффективно решить вопрос, как избавиться от растяжек после беременности или по другим причинам, надо посетить косметолога. Он может порекомендовать профессиональные способы, к которым относятся:
- Лазерная шлифовка. Для работы косметолог применяет специальное оборудование – аппарат, генерирующий лазерный луч, который проникает вглубь тканей, запуская процессы регенерации. В точке обработки усиливается выработка коллагена, коже возвращается упругость, эластичность и гладкость. При решении вопроса, как избавиться от растяжек на груди, бедрах или руках, часто предпочитают именно этот метод. Длительность сеанса – до 60 минут, уже через 1 месяц видны результаты шлифовки. Для обезболивания используется аппликационная анестезия. Такие методы удаления растяжек эффективные и щадящие, он запускает природные процессы восстановления и не требует длительного реабилитационного периода. Всего в курс входят 5-7 сеансов в зависимости от сложности и площади обработки.
- Химический пилинг. Как быстро избавиться от белых растяжек на бедрах и в других зонах? Химические методы предполагают глубокое проникновение раствора, в результате которого происходит обновление кожных покровов. Запускаются процессы регенерации, кожа становится гладкой. Курс включает 5-7 процедур, раствор оставляется на поверхности примерно на 5 минут, затем смывается. После пилинга наблюдается покраснение, это нормально, но пациент должен придерживаться рекомендаций по реабилитации.
- Озонотерапия. Как можно избавиться от растяжек на теле при помощи щадящих способов? Например, озонотерапия. Подкожно в месте обработки вводится особый озонокислородный коктейль. Он очищает ткани, усиливает кровообращение и питание, запускает процессы восстановления. В итоге стрии осветляются и сглаживаются, кожа приобретает привлекательный вид. Как избавиться от красных и фиолетовых растяжек? Часто косметологи советуют именно такой нетравмирующий метод, как введение озона.
- Мезотерапия. Еще одним безопасным способом сглаживания стрий является лечение при помощи мезококтейлей. Это состав из биологически активных компонентов, которые ускоряют восстановление тканей, реконструируют кожу изнутри. В состав входят микроэлементы, витамины, ферменты, антиоксиданты и другие. Способ позволяет решить проблему, как быстро избавиться от растяжек на клеточном уровне.
- Механический пилинг. Такая техника предполагает подачу на поверхность абразива, который отшелушивает верхний слой. Смесь из микрокристаллического оксида алюминия подается специальным аппаратом, сеанс занимает определенное время, кожа после процедуры нуждается в правильном уходе. Всего надо около 20 таких сеансов. Механический пилинг позволяет решить вопрос — как избавиться от растяжек во время беременности, если другие варианты, включая аппликации, не рекомендуются.
- Миостимуляция. Это специальная микротоковая терапия, при помощи которой косметолог выполняет локальную обработку. Способ решает проблему того, как избавиться от растяжек на ягодицах, животе, бедрах или руках. Он улучшает состояние тканей, восстанавливает тонус.
Как избавиться от послеродовых растяжек с применением косметических препаратов? Кремы и другие составы, включая аппликации, улучшают состояние. Если стрии застаревшие, подобные продукты подходят в качестве вспомогательных и для профилактики образования новых разрывов.
Профилактика
Проблему проще предупредить, чем думать потом, как избавиться от растяжек на попе, спине или ногах. Профилактика простая, включает в себя:
- контрастный душ для тонизирования кожи, улучшения кровообращения и восстановления упругости;
- увлажнение специальными кремами с эластином, эфирными маслами, коллагеном;
- контроль массы, соблюдение правильного рациона и физической подвижности;
- контроль гормонального фона, обращение к врачу при первых признаках проблем;
- оздоравливающие массажи, повышающие тонус, усиливающие питание и кровообращение тканей.
Как избавиться от растяжек мужчинам, женщинам после родов или подросткам? В каждой ситуации меры подбираются индивидуально. Это могут быть кремы и другие препараты для профилактики, процедуры с использованием специального оборудования, пилинг или лазерная шлифовка, если стрии выраженные.
