Кожа — самый большой орган нашего тела и первая линия защиты от внешнего мира. Но именно она чаще всего страдает: бытовые ожоги, ссадины, порезы, операции или воспалительные процессы могут оставлять заметные следы. Шрамы и рубцы нередко становятся не только косметической проблемой, но и источником психологического дискомфорта.
В возрасте 36–41 года многие задумываются о здоровье кожи особенно внимательно: хочется выглядеть ухоженно, но при этом иметь возможность поддерживать активный образ жизни. В этой статье мы подробно разберём, как ухаживать за кожей с рубцами, шрамами или следами ожогов, какие средства помогают, а чего стоит избегать.
Почему появляются рубцы и шрамы
Рубец — это результат естественного процесса заживления кожи. После повреждения организм стремится как можно быстрее закрыть рану. В этот момент вырабатывается коллаген, формируется новая ткань. Но она отличается по структуре от обычной кожи — более плотная, менее эластичная, без волосяных фолликулов и сальных желёз.
Причины образования:
- травмы (порезы, ушибы, ДТП);
- хирургические операции;
- ожоги термические или химические;
- акне и воспалительные заболевания кожи;
- неправильный уход за раной в период заживления.
Иногда рубцы бывают едва заметными, но в ряде случаев они остаются плотными, красноватыми, мешают нормальной подвижности кожи.
Разновидности
Чтобы выбрать правильный уход, важно понимать, с каким видом рубца мы имеем дело:
- Нормотрофические — плоские, мягкие, светлые, со временем почти сливаются с кожей;
- Гипертрофические — возвышаются над поверхностью, могут быть красными или багровыми, часто возникают после ожогов или операций;
- Келоидные — плотные, сильно выступающие, могут разрастаться за пределы первоначальной раны. Нередко сопровождаются зудом и дискомфортом;
- Атрофические — втянутые, выглядят как ямки (часто после акне или ветряной оспы).
Уход за кожей с рубцами и шрамами
1. Правильный уход в первые недели
После заживления раны важно не упустить момент. Чем раньше начать, тем выше шанс сделать рубец менее заметным. Рекомендации:
- использовать специальные заживляющие кремы и гели;
- защищать кожу от солнца (ультрафиолет делает рубцы темнее и заметнее);
- избегать механического раздражения — не чесать, не натирать одеждой.
2. Увлажнение и питание кожи
Сухая кожа заживает хуже, поэтому регулярное увлажнение играет ключевую роль. Подходят кремы с гиалуроновой кислотой, пантенолом, маслами ши или жожоба.
3. Специальные аптечные средства
- Силиконовые гели, пластыри — создают защитную плёнку, удерживают влагу, делают рубцы мягче, а также менее заметными;
- Мази с экстрактами лука или аллантоином — улучшают обменные процессы в коже;
- Средства с витаминами Е и С — ускоряют регенерацию.
4. Аппаратные методы (по назначению врача)
- Лазерное шлифование;
- Микродермабразия;
- Химические пилинги;
- Инъекции кортикостероидов или гиалуроновой кислоты;
- Мази и кремы, например: Дермах neo — Силиконовый гель от шрамов и рубцов.
5. Домашний уход и профилактика
- Регулярный массаж области рубца — улучшает кровообращение;
- Использование солнцезащитного крема с высоким SPF;
- Здоровое питание: продукты, богатые белком, цинком и коллагеном.
Особенности ухода после ожогов
Ожоги — один из самых частых поводов для образования грубых рубцов. Уход здесь особенно важен:
- Никогда не наносите на свежий ожог жирные кремы или масла. Первое средство — охлаждение проточной водой;
- После заживления применяйте увлажняющие гели или силиконовые пластыри;
- При больших или глубоких ожогах способ подбирается врачом.
Чего стоит избегать:
- Самостоятельного применения агрессивных пилингов;
- Использования «народных средств» вроде йода или спирта на свежей ране;
- Чрезмерного пребывания на солнце;
- Отказа от ухода в надежде, что «само пройдёт».
Психологический аспект
Шрамы могут вызывать стеснение, снижать уверенность в себе, мешать личной жизни. Но важно понимать: современная косметология и медицина обладают огромным арсеналом средств. Даже если полностью убрать рубец невозможно, сделать его менее заметным реально.
Когда нужно обратиться к врачу:
- если рубец зудит, болит или увеличивается;
- если после ожога остались следы;
- если косметические средства не дают результата.
Врач поможет подобрать лазерные процедуры, уколы или другие методы, подходящие Вам.
Заключение
Уход за кожей с рубцами, шрамами и ожогами — это не быстро, но реально работает. Важно сочетать домашний уход с профессиональными методами, следить за увлажнением, не забывать о защите от солнца.
Помните: здоровая и ухоженная кожа — это уверенность в себе, комфорт и качество жизни. Мы в Balace заботимся о том, чтобы у Ва
